【プエラリアらぼ】信頼できるサプリを比較・厳選しました!
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プエラリアの効果・効能まとめ

プエラリアは、様々な働きを持つ優秀な食材です。
その働きは実に多岐にわたり、美容や健康維持はもちろん女性のスタイル改善にも活用することができます。

このページでは、そんなプエラリア・ミリフィカの効果効能についてまとめてみました!

プエラリアの効果の理由は?

プエラリアの効果の背景となっているのは、その根塊部分に凝縮されている豊富な有用成分です。
根塊部分には様々な美容成分が集中しており、その部分を加工してサプリメントとして摂取することによって、様々な働きを実感することができるのです。

具体的に含有されている成分としては、こんなものが挙げられます。

【プエラリン】
権威ある学術誌「nature」にも取り上げられたこともある優れた栄養素。
美乳効果があると評価されています。

【ミロエステロール】
大豆イソフラボンよりも優れたエストロゲン様作用があります。
その強力なエストロゲン様作用によって、バストアップをしっかりとバックアップしてくれると考えられています。

【イソフラボン】
大豆などに豊富に含まれる美容成分であるイソフラボンも豊富に含有されています。
これによって、美肌効果なども期待することができます。

これらがプエラリアの魅力的な栄養素の代表例です。

注目したいのは、いずれにも優れたエストロゲン様作用があるということ。
その働きが、代表的な効能である「バストアップ」にも大いに影響しています。

バストアップに役立つ

プエラリアミリフィカの最も代表的な働きとして挙げられるのが、バストアップへの効果です。
短期間でしっかりと満足度を高めることができるということから、幅広い年齢の女性から注目されています。

20代~30代の方でも、活用することができますし、50代以降の方でも活用される方がいらっしゃいます。

50代以降の女性で多いのが「若い頃の様なハリのあるバストを取り戻したい」という方。
もちろん、プエラリアはそんなときもしっかりとパワーを発揮してくれます。

ただし、バストアップにプエラリアを活用する場合は、しっかりと高品質なサプリメントを選ぶ必要があります。

例えば、おすすめとして挙げられるのがベルタプエラリア
純正100%AAAランクのプエラリア・ミリフィカを原材料にしているので、有用成分と安全性が確保されています。

樹齢30年以上の素材だけを厳選して使用しているのもポイント。
ミロエステロールなどのエストロゲン様作用が十分に働き、抜群の実感度を期待することができます。

更年期のケアに役立つ

更年期に訪れる女性特有の悩み、その原因はホルモンバランスの乱れにあります。
閉経に伴い、女性ホルモンの分泌量が大幅に低下することによって、様々な身体の不調が生じるのです。

しかし、そんな時にプエラリアミリフィカを効果的に活用することができれば、その不調をケアすることも可能に!
イライラや頭痛、腹痛、のぼせ等の心身の辛い症状を根本からケアすることができます。

さらに、たっぷりの女性ホルモンを補給できるので、美容への働きを期待することもできます。
イキイキとした毎日を過ごせるだけでなく、若々しさとキレイを手に入れることも可能なのです!

ただし、プエラリアには上記した通り、強力なエストロゲン様作用があります。
その為、基本的には1~3ヶ月程度の摂取に留めておくのがポイント。

それ以上飲み続けると、身体のホルモンバランスを乱してしまう可能性があります。
飲み方・使い方に気を付けながら摂取していくのが、プエラリアを賢く使いこなす為のポイントです。

肌ケアに役立つ

プエラリアを摂取していくことによって、様々な美容効果を得ることができます。
その中でも注目されているのが、美肌へのパワーです。

抗酸化作用とエストロゲン様作用で、美しく女性らしい肌質を実現してくれます。

弾力とハリのある美肌を目指したい方にも、プエラリアミリフィカは心強い味方になってくれますよ!

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