【プエラリアらぼ】信頼できるサプリを比較・厳選しました!
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女性ホルモンを補うプエラリアの効果

一生のうち、ティースプーン一杯程度しか分泌されない女性ホルモンですが、女性にとって一生関わりのあるものです。
毎回の分泌量が乱れるだけで体調が狂ったり精神的にも不安定になることがあります。
そして、女性ホルモンの分泌というのはほんの少しのストレスや体調不良で簡単に乱れてしまいます。

そのような時は女性ホルモンを補うための食品を利用するという方法もあります。
大豆食品やザクロなどが知られていますが、女性ホルモン様食品の中で最も効果が実感されているのがプエラリアです。
プエラリアに含まれるイソフラボンは大豆食品のなんと40倍とも言われています。

即効性があると評判のプエラリアはバストアップなど早く効果を実感したい方におすすめです。
また、バストアップを目的に飲み始めたところ、肌や髪が潤ってツヤツヤスベスベになった、毎月辛かった生理痛が軽くなったなど、女性ホルモンが安定することにより色々と嬉しい効果が現れたという方も多いです。

また、プエラリアが更年期障害にも効果があるというのをご存知でしょうか?加齢による女性ホルモンの不足によって、身体の火照り、発汗、イライラ、鬱などさまざまな症状が起こる更年期障害、プエラリアが女性ホルモンを補うことによりそれらの不快な症状を緩和してくれる効果があり、医療の現場でも注目されています。

人によっては効果が強すぎて却ってホルモンバランスが悪くなり、生理周期が狂ったり、イライラなどの精神の乱れ等、副作用が現れることもあるので、容量用法は必ず守りましょう。

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